Утро оказалось бодрым!И голодным...такое чувство голода я не испытывала никогда,но прежде чем затолкать в себя,нужно накормить всю мою ораву.После кормежки всех домочадцев я решила взвеситься.Встав на весы,я конечно,хотела видеть снижение,но не на столько.Электронное табло выдало мне 56,5кг.Для пущей уверенности в точности измерений я встала на весы на другом участке комнаты,но они не изменили своего мнения. Итак,результат моей пока двухдневной диеты составил -2,1кг,что,согласитесь,не может не радовать.Конечно,в основном это ушла лишняя вода,и этим утром мои глаза не были похожи на пельмешки.И Дюкан обещает,что на следующем этапе начнут таять мои жировые запасы. На фоне таких радостных событий мне даже расхотелось есть,но завтрак пропускать ни в коем случае нельзя.
Днем съездили всей семьей в магазин и я натарила себе молочки. Даже нашла творожный сырок с 0% жирности,а попробовав его дома чуть не проглотила свой язык.Правда в составе есть сахар((((увидела тока после того,как слопала целых две штуки.Боюсь завтра вставать на весы.Зато сегодня вечером возвратились наши друзья с юга и мы вечером устроили посиделки, а я сдержалась!!!Я так горда собой!!!Ни одной чипсинки,ни одного сухарика, ни глоточка пива и даже устояла против моего любимого мороженного!Ну какая я молодец!!!Надеюсь завтра на даче я тоже смогу устоять против всех этих соблазнов...
Теперь смогу отчитаться только после выходных.Да пребудет со мной сила!
P.S. Этап "Атака" я решила продлить еще на один день,так как сладкие творожные сырки были сегодня лишними.Не хочу терять свои результаты.С сб начнется этап "Чередование" по схеме 1/1.Один день чисто белковый,второй день белково-овощной.Конечно, есть овощи можно только из разрешенного списка.

Комментарии
12.02.2024 в 17:47

Здравствуйте, привет, форумчане форума!

Хотел бы поделиться с вами своим актуальным опытом поиска проверенного автосервиса в Оренбурге. После длительного выбора, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф.

Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это качество работы каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только быстро и эффективно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили полезные рекомендации по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько непросто порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают каждый день, с утра до вечера, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется полезным для кого-то из вас. Буду рад почитать ваши отзывы, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф 56.

Ремонт выхлопной системы
Список ссылок
Не пропустите: АвтоЛайф 56 — решение ваших проблем в мире авторемонта в Оренбурге Вашему вниманию советуем идеальный автосервис в Оренбурге - AutoLife56 Вашему вниманию рекомендуем надёжный автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife Узнайте больше о сервисе AutoLife56: преимущества в обслуживании автомобилях в Оренбурге Находка: рекомендуемый автосервис в Оренбурге - AutoLife56 c8c4a0b
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии